Cytrulina zaczyna działać od 6 gram ale czystej Cytruliny a nie jabczanu Cytruliny a 6 gram Cytruliny to 10 gram jabczanu Cytruliny, zacznij np robić Uginanie na biceps w oparciu o ścianę gdzie nie możesz oderwać pleców i posladkow np ciężar 40 kg przez miesiąc 2 razy w tygodniu a potem następny miesiąc wprowadzając suplementacje Beta alanina i [...]
Zdecydowanie nic się nie stanie z produktem. Data przydatności do spożycia określana jest z bardzo dużym zapasem, a produkty jak np. beta alanina nie są zbyt dobrym środowiskiem do rozwoju mikroorganizmów, aby istniało ryzyko zepsucia produktu. Nawet rok po zakończeniu okresu przydatności. Najważniejsze jest to, aby przechowywać produkt w [...]
ok dzieki za cenne infoemacje poniewaz nie siedze tylw w suplach co wy:) no wiec nie wiem na co sie zdecydowac czy ten storm czy beta alanina, a moze cos lepszego:)?
a co powiecie na ta kreatyne: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html ? + do tego beta alanina i BCAA? bedzie sila + wytrzymalosc + wydolnosc? a nie bedzie duzo masy?:) Zmieniony przez - Zegzii w dniu 2012-06-15 23:47:09
[...] ale nie tędy droga. Myślisz, ze jak dokupisz jeszcze 10 innych suplementów to będzie 10x razy lepiej? Nie będzie. Jest kilka rzeczy co działają anabolicznie, kreatyna i beta-alanina mają b. dobre i udowodnione działanie. Potem można celować w inne, mniej sprawdzone rzeczy np. kozieradka, gliceryna, ekdysteron, boostery testosteronu. Potem [...]
a ja tylko podam to co soltys w wrescji linkowej clout: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html bialko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html izotonik: [...]
[...] zestaw który mi przypisaliśćie i sprawa wygląda następjąco: Po tygodniu mięśnie rzeczywiście zwiekszyły się szczególnie w łapach, ale siła niestety nie a wręcz jest gorzej. Tzn mam mięśnie ale nie czuje ich (takiego mocnego napięcia jakie czułem wcześniej)... wiecie o co chodzi? clout: beta alanina bialko: bcaa: izotonik: WITAMINY, OMEGA 3, MZB
Dieta na masie praktycznie wszystko załatwia. Dla mnie z jakiś dodatków: kreatyna białko według braków beta alanina To w zupełności wystarczy. Węglowodany łatwo sobie wrzucić zawsze dlatego moim zdaniem nie ma sensu brać gainerów... ja często mieszam sobie zmielone płatki owsiane z białkiem i jest spoko.
Podaj 3 produkty, których, Twoim zdaniem, brakuję w asortymencie Fitmaxa 1. Leucyna w formie l-leucyny w proszku smakowa 2. Kofeina w tabletkach po 100mg 3. NO-BOOSTER bez kreatyny Napisz dlaczego sądzisz, iż akurat TE produkty powinny zostać wprowadzone do oferty 1. Leucyna coraz powszechniej zostaje uznana przez srodowisko producentow w roznych [...]
[...] tego typu zawiera tez kreatyne, a przeciez nie zawsze jestesmy na cyklu kreatynowym. Skład: AAKG 3 gramy, jabłczan cytruliny 1,5-2 grama, ALC 1 gram, kofeina 200mg, beta alanina 2-3 gramy, tyrozyna 2-3 gramy, BCAA 5-10 gram. Produkt oczywiscie w proszku. Opakowania na 30 i 60 porcji. 2. Stack po treningowy. Tutaj bylaby calkowita nowosc. [...]