SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta alanina

  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cytrulina zaczyna działać od 6 gram ale czystej Cytruliny a nie jabczanu Cytruliny a 6 gram Cytruliny to 10 gram jabczanu Cytruliny, zacznij np robić Uginanie na biceps w oparciu o ścianę gdzie nie możesz oderwać pleców i posladkow np ciężar 40 kg przez miesiąc 2 razy w tygodniu a potem następny miesiąc wprowadzając suplementacje Beta alanina i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2022-01-31 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie nic się nie stanie z produktem. Data przydatności do spożycia określana jest z bardzo dużym zapasem, a produkty jak np. beta alanina nie są zbyt dobrym środowiskiem do rozwoju mikroorganizmów, aby istniało ryzyko zepsucia produktu. Nawet rok po zakończeniu okresu przydatności. Najważniejsze jest to, aby przechowywać produkt w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2022-02-03 10:49:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziwne objawy podczas treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wcześniej byla to beta alanina aakg i kofeina w tabletkach teraz zmieniłem na M13 ale czy to z przed treningowka cy bez jest to samo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2019-04-10 12:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a duzo sie rozni beta-alanina od storma? bo przeczytalem ze maja podobne dzialanie . no co jeszcze moge wziac?:)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2012-06-15 10:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki za cenne infoemacje poniewaz nie siedze tylw w suplach co wy:) no wiec nie wiem na co sie zdecydowac czy ten storm czy beta alanina, a moze cos lepszego:)?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2012-06-15 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA i beta alanina

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2012-06-15 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a beta-alanina jaka najlepsza? wyslijscie link bo duzo tego jest:) wielkie dzieki za informacje:) sila pojdzie w gore po cyklu?:d

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2012-06-15 11:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie na ta kreatyne: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html ? + do tego beta alanina i BCAA? bedzie sila + wytrzymalosc + wydolnosc? a nie bedzie duzo masy?:) Zmieniony przez - Zegzii w dniu 2012-06-15 23:47:09

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2012-06-15 23:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    paczka mono+ewentualnie beta alanina i starczy na tym etapie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2015-05-23 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    A beta alanina ? Napiszecie coś więcej ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2015-05-24 02:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tygodni na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina nie jest pomperem ;-) co do pre to kwestia mocno indywidualna, co juz jadles?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2015-12-21 21:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym i jak wspomoc cykl????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tylko beta alanina???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-12-25 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym i jak wspomoc cykl????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nie tędy droga. Myślisz, ze jak dokupisz jeszcze 10 innych suplementów to będzie 10x razy lepiej? Nie będzie. Jest kilka rzeczy co działają anabolicznie, kreatyna i beta-alanina mają b. dobre i udowodnione działanie. Potem można celować w inne, mniej sprawdzone rzeczy np. kozieradka, gliceryna, ekdysteron, boostery testosteronu. Potem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-12-25 22:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowina + Koszykówka + Odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja tylko podam to co soltys w wrescji linkowej clout: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html bialko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html izotonik: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2010-06-07 15:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowina + Koszykówka + Odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zestaw który mi przypisaliśćie i sprawa wygląda następjąco: Po tygodniu mięśnie rzeczywiście zwiekszyły się szczególnie w łapach, ale siła niestety nie a wręcz jest gorzej. Tzn mam mięśnie ale nie czuje ich (takiego mocnego napięcia jakie czułem wcześniej)... wiecie o co chodzi? clout: beta alanina bialko: bcaa: izotonik: WITAMINY, OMEGA 3, MZB

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2010-08-16 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - dodać 5kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    stawy http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html stak http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html beta-alanina http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-04-08 10:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna - pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wporządku, a teraz jak wygląda łączenie ? skoro przedtreningowo mam te kreatyne spożyć, mogę łyknąć ją z beta alanina i nitro capsami naraz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2013-09-11 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta na masie praktycznie wszystko załatwia. Dla mnie z jakiś dodatków: kreatyna białko według braków beta alanina To w zupełności wystarczy. Węglowodany łatwo sobie wrzucić zawsze dlatego moim zdaniem nie ma sensu brać gainerów... ja często mieszam sobie zmielone płatki owsiane z białkiem i jest spoko.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2012-04-08 14:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj 3 produkty, których, Twoim zdaniem, brakuję w asortymencie Fitmaxa 1. Leucyna w formie l-leucyny w proszku smakowa 2. Kofeina w tabletkach po 100mg 3. NO-BOOSTER bez kreatyny Napisz dlaczego sądzisz, iż akurat TE produkty powinny zostać wprowadzone do oferty 1. Leucyna coraz powszechniej zostaje uznana przez srodowisko producentow w roznych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2010-10-01 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego typu zawiera tez kreatyne, a przeciez nie zawsze jestesmy na cyklu kreatynowym. Skład: AAKG 3 gramy, jabłczan cytruliny 1,5-2 grama, ALC 1 gram, kofeina 200mg, beta alanina 2-3 gramy, tyrozyna 2-3 gramy, BCAA 5-10 gram. Produkt oczywiscie w proszku. Opakowania na 30 i 60 porcji. 2. Stack po treningowy. Tutaj bylaby calkowita nowosc. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2010-10-02 22:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)